Soovid kärpida toidukulusid, toitu vähem raisata või lihtsalt oma menüüd mitmekülgsemaks muuta? Loomade eestkoste organisatsioon Loomus ja Eesti Vegan Selts

Kui banaanid hakkavad üle küpsema, tasub need kindlasti ära kasutada. Tihti annab küps banaan küpsetistes just parema maitse ja rohkem

Möödunud nädalavahetusel tähistasime üheskoos munavabasid munadepühasid. Loomus korraldas veebiviktoriini, milles osales üle 630 inimese. Nüüd on aeg teiega jagada õigeid

Kuidas tähistada munavabasid munadepühasid? Mida panna lauale ja kuidas pakkuda nii endale kui ka lastele rõõmu “munade” värvimisest? Loomuse liige

Hardi Heinvere, MTÜ Loomus liigeKõigepealt ilmus artikkel Toidutares. Eelmisel kevadel pidasime sõpradega maha ühe korraliku pitsapikniku, mille käigus valisime välja oma

Kalade kuvand on viimastel aastatel teadusuuringute mõjul pöördeliselt muutunud. Samas pole need muutused kajastunud viisis, kuidas me neist olendeist mõtleme

Suitsutofu on hakanud Eestis aina rohkem populaarsust koguma ja seda ka põhjusega – see on imemaitsev! Kui sa pole veel

Täna, 8. märtsil tähistatakse üle maailma naistepäeva. Täna tutvustamegi sulle kaheksat inspireerivat naist, kes on veganmaailma oma vägeva jälje jätnud. 🔶

Hiljuti ajakirjas "Nature Food" avaldatud uuringu käigus leidsid teadlased, et suure sissetulekuga riigid võiksid oma põllumajanduse kasvuhoonegaaside heitkoguseid drastiliselt vähendada

Armastus käib ikka kõhu kaudu. Näita oma kallimale, et hoolid ka loomadest valmistades valentinipäevaks taimseid magustoite. Siin on kolm retsepti

Uues uuringus leiti, et suurenenud liha tarbimine on Hiinas toonud kaasa enneaegsete surmade hüppelise kasvu. Teadlaste sõnul on selle põhjuseks

Kui oled silma peal hoidnud Taimsete Valikute ja Loomuse sotsiaalmeedial, siis kindlasti oleks näinud, et jagame igal laupäeval põnevaid veganretsepte.

Nagu ikka oli ka 2021. aasta veganmaailmas põnev! Vaatame aastale tagasi ja toome teieni kõige põnevamad seigad 2021. aastast Taimsete

Loomade eestkoste organisatsioon Loomus kutsub jõuluaega veetma loomasõbralikult – panema jõululauale vaid täistaimne toit ja üllatama lähedasi kingitustega, mis ei

November on meeste tervise kuu, mistõttu tutvustame teile kolme värsket uuringut, mis näitavad mitmeid olulisi tervisele kasulikke seoseid taimse toitumise

Kuna november on vegankuu, otsustas Bio4You ökopood teha oma e-poes ühe vahva pakkumise veganitele. Nimelt saab tänasest esmaspäevani kauba kätte

Täna, 16. septembril tähistatakse mitmelpool maailmas just guacamolepäeva. Guacamole on mõnus mehhiko köögist pärit avokaadokaste, mis on kogunud ohtralt fänne

Saara Mildeberg, MTÜ Loomus Gruusia köök üllatab keerukate omakeelsete toidunimedega, mille taga peituvad maitsetest pungil erilised road. Seejuures on laual olulisel

Rahvusvahelise taimse piima päeva puhul korraldasime augustis 10-päevase taimse piima väljakutse “Aeg muutuseks!”, millest võttis osa 120 inimest. Nüüd on

Inspireerituna praegu toimuvast Loomuse 10-päevasest taimse piima väljakutsest, tekkis meie vabatahtlikul Hardil idee järele proovida võimalikult palju meie poelettidel leiduvaid

MTÜ Loomus ja veganprogramm Taimsed Valikud andsid välja vegantoidu teejuhi, mis on veebis tasuta kättesaadav. Veganlus tähendab palju rohkemat kui ainult

Pühapäeval tähistatakse üle maailma taimse piima päeva ning loomade eestkoste organisatsioon Loomus korraldab selle auks Tallinna Botaanikaaias taimsete piimade tutvustusürituse,

Piim ning piimatooted pole kindlasti hädavajalikud, et küpsetada maitsvaid hõrgutisi. Tänapäeval on õnneks olemas lai valik taimseid alternatiive meile tavapäraseks

Pühapäeval tähistatakse üle maailma taimse piima päeva ning loomade eestkoste organisatsioon Loomus kutsub kõiki osalema 10-päevases taimse piima väljakutses “Aeg

50 RETSEPTI: Kõige paremini sobib potluckile kaasa võtta midagi, mida on kerge süüa ja on hea ka jahtununa, nt erinevad

Igal aastal tähistatakse 22. augustil üle maailma taimse piima päeva. Kutsume sind tähistama seda päeva koos meiega. Terve augustikuu jooksul

Asjata ei peeta hommikusööki päeva kõige tähtsamaks toidukorraks – hea hommikusöök on eduka päeva alus.

Rahvusvahelise veganorganisatsiooni Vegan Outreach ja loomade eestkoste organisatsiooni Loomus koostöös valmis eestikeelne versioon populaarsest programmist “10 nädalat veganluseni”, mis on

Kõik veganid on negatiivsed, pretensioonikad, õnnetud ja vihased protestijad

Veganiks hakkamine on üks lihtsamaid ja tõhusamaid muudatusi, mida teha kliimamuutustega võitlemiseks ja planeedi päästmiseks. Seega toome sinuni seitse põhjust,

Mida teha kui oled vegan, väljas on päikseline kevadpäev, aga oh häda – nälg näpistab ning sul pole õrna aimugi,

Enamik inimesi peab poe lähedust ja kaupade kättesaadavust elementaarseks. Paarisaja meetri raadiuses leidub ikka mõni suurem toidupood, kuhu jätsiisu rahuldamiseks

Lükkamegi siinkohal ümber kolm kõige sagedasemat taimsete valkudega seotud müüti.

Igal aastal 1. juunil tähistatakse ülemaailmne piimapäeva ning kutsutakse üles tarbima veelgi rohkem piima ja piimatooteid. PS! Hiljutises uuringus selgus,

Euroopa Parlament lükkas tagasi muudatusettepaneku 171, mis oleks kehtestanud ulatuslikud piirangud taimsete piimatoodete märgistamisele ja pakendamisele.

Mett on korjatud juba sajandeid, ent selle tegevuse juured pole sugugi nii orgaanilised nagu paljud masstoodanguga kaubamärgid meile kinnitavad. Kuigi

Mingi ajani nautisin tohutult kala ja mereande ning valisin võimalusel toidu, kuhu neid lisatud oli. Samuti olin mingi ajani veendunud,

Veganiks hakkamine on suurepärane viis oma füüsilise tervise parandamiseks, kuid pakub samuti positiivseid eeliseid, mis võivad aidata parandada ka vaimset

Osa lihast loobujaid jätkab kala söömist, sest peavad seda kasulikuks ning usuvad, et kalapüük pole nii julm ja hävitav kui

Tai kuningriik on oma iidse kultuuri, paradiisirandade ja rõõmsameelsete kohalikega üks põhilisi rännusihtkohti Aasias ja see meelitab külalisi Eestiski. Ka

Enamik meist on üles kasvanud mune süües: see on tavaline osa hommikusöögist ja levinud koostisosa küpsetistes. Ent harva mõtleme sellele,

Veganmaailm on kirju ja põnev, ent iga põnev asi võib aeg-ajalt tunduda liiga keeruline ja hirmuäratav. Veganina, eriti uue veganina,

19. märtsil tähistatakse mitmel pool maailmas linnulihapäeva (Poultry Day), ent loomade eestkoste organisatsiooni Loomus veganprogramm Taimsed Valikud kutsub täna hoopis

Euroopas on taimsete alternatiivide (taimsed piimad, veganjuust, veganjogurt, veganjäätis, vegankala ning vegetaarsed ja täistaimsed lihaasendajad) müügikäive viimase kahe aasta jooksul

India köögil on seljataga 8000 aastane ajalugu, mille tulemusena on india köök saanud mõjutusi erinevatelt kultuuridelt, usunditelt ja ajastutelt. Tänapäeval

Kui ärkad hommikul tusasena, sul on raske tööle keskenduda või avastad, et unustasid oma õhtusöögi mitmeks õhtuks ahju, siis sa

Praeguses ajas ja ühiskonnas ei tundu veganina lihtne elada. Või ehk ei olegi asi vegan olemises kuivõrd üleüldse hooliva elustiili

Vegantoitumise ümber ringleb palju müüte, näiteks et kaltsiumi saab ainult lehmapiimast või taimed ei sisalda valke. Teeme asjad selgeks ning

Täna, 16. jaanuaril on ülemaailmne vürtsika toidu päev ja see on ju ideaalne päev, et proovida midagi uut, vürtsikat ja

Kuigi veganlus on praegu populaarne, on taimse valgu söömiseks trendikusest palju paremaidki põhjuseid. Seda mõtet kinnitavad veganid, kes loobusid lihast

Lubasid sel aastal katsetada uusi maitseid ning süüa rohkem taimset toitu? Kui jah, siis oled jõudnud õige artiklini. Veganprogrammi “Taimsed

2020. aasta on olnud meie kõigi jaoks teistsugune ja kummaline, natuke hirmutav, aga ka huvitav. Vaatame aastale tagasi ja toome

Jõulud on juba peaaegu ukse taga. Kindlasti kõik nuputavad, mida head ja vegansõbralikku jõululauale panna. Loomade eestkoste organisatsiooni Loomus veganprogramm

Enda ja oma lähedaste hoidmiseks peame püsima kodus, kuid see ei tähenda, et peaksime ilma jääma imelistest maitsetest. Lisaks tuletame

Jõulude üks peamisi märksõnu on kindlasti šokolaad. Pea iga kingipakikese sisse on peidetud miskit magusat, enamasti on selleks mõni uhkem

Loomade eestkoste organisatsioon Loomus kutsub üles tähistama jõule loomasõbralikult – katma jõululauda taimselt ning üllatama end ja lähedasi kingitustega, mis

Meil on küüniste asemel lühikesed ja pehmed küüned, meie silmahambad on väikesed ja tömbid ning need pole võimelised nahka

Ülemaailmse vegankuu tähistamiseks pakume Sulle võimalust tasuta alla laadida retseptikogumik “Maitsev rännak veganmaailma: 15 lihtsat veganretsepti”.

Vegantoidud on aastatega muutunud aina populaarsemaks, ka restoranide ja kohvikute menüüdes on need praegu üsna sagedane nähtus. Eestis on juba

Erinevate taimsete kastmetega katsetamine on hea viis lisada oma tavapärasesse menüüsse uusi maitseid ja rikastada oma toidulauda. Toome sinuni üheksa

Püreesupid on mõnus viis, kuidas süüa rohkem köögivilju, katsetada erinevate maitsete ja vürtsidega ning teha midagi kiiret, ent samas lihtsat. Püreesuppide

Täna tähistatakse ülemaailmset munapäeva, kuid kahjuks on kanad põllumajanduses ilmselt ühed enim vääriti koheldud loomi. Tihtipeale näeme munatööstuse reklaame, kus

Iga aasta teisel oktoobri reedel kutsutakse üles tähistama munapäeva ja mune tarbima. Kuid loomade eestkoste organisatsioonil Loomus on teile teistmoodi

“Sõnad “taimne burger” ja “jogurtialternatiiv” ei tekita minus segadust, palun ärge hääletage “taimse burgeri keelu” poolt,” seisab rahvusvahelise organisatsiooni ProVeg

Kaunvilju (ube, herneid, läätsi) on paljudes kultuurides kasvatatud tuhandeid aastaid. Tänase päevani on need ühed tervislikumad toiduained ning on heaks

Vetikaid on Aasias tarbitud tuhandeid aastaid, eriti Hiinas, Jaapanis ja Koreas. Vetikad on populaarsed mitmel põhjusel: need on ühtaegu maitsvad,

Kalad on maailma enim väärkoheldud loomad. Kuigi paljud inimesed väidavad, et kalad ei tunne valu, on nad täiesti valel arvamusel.

Vegantoit on tänapäeval muutumas üha populaarsemaks ja pakub ettevõtjatele olulisi ärivõimalusi. Ka söögikohad on trendiga kaasa tulemas ja praeguseks on

Neljapäev on ju traditsiooniliselt kalapäev. Miks mitte tähistada kalapäeva kalasõbralikult! Kutsume Sind üles jätma veealused sõbrad meie toidulaualt kõrvale ja

Tofu – sojaubadest valmistatud taimne valguallikas – saab aeg-ajalt halva maine osaliseks. Järgnevalt on välja toodud kõik, mida sul on

Vastus küsimusele “Kas veganid saavad alkoholi juua?” on “Jah!”. Veganid võivad nautida nii värskendavat õlut ja siidrit, head veini kui

Iga aasta tuleb Eesti söögikohtadesse juurde uusi ja põnevaid lihaalternatiive, mis võivad esialgu tunduda natuke võõrad ja hirmutavad. Tempeh? Seitan?

Õunahooaeg on käes! Ja ei ole ju sügisel midagi mõnusamat kui ise tehtud õunakook või -pirukas! Toome teile neli lihtsat

Tea Tüür, vabatahtlik, MTÜ Loomus Taimseid valikuid tegema hakates võid aeg-ajalt sattuda sotsiaalselt kohmakatesse olukordadesse. Näiteks võib olla peretraditsioon pühapäeva hommikul

Kelli Välba, programmi "Taimsed valikud" vabatahtlik Programmi “Taimsed valikud” tiim külastas Tallinna söögikohti ja maitses nende veganburgereid. Loe, kust saab kõige

Poelettidel on suur valik taimseid piimasid – näiteks on Rimi sortimendis 26 erinevat taimset piima ja piima alternatiivtoodete müük kasvab

Loomade eestkoste organisatsioon Loomus korraldab selgi aastal traditsioonilist kampaaniat “Lihavabad jaanid”, kutsudes inimesi üles katsetama pühaderoogi taimsel kujul.

Ei saa eitada, et instagramilisus ehk kohtade fotogeenilisus instagramis mängib sotsiaalmeedias üha olulisemat rolli. MTÜ Loomus poolt juhitava programmi “Taimsed

Kikerhernes on Lähis-Idast pärit kaunvili, mis on juba ka siin palju populaarsust kogunud. Loe, mida põnevat neist teha blogipostitusest.

Tteadsid, et pannkoogid püsivad ilusti koos ilma munata, koogis on muna kergesti asendatav ning omletti saab teha ka taimsetest toitainetest?

MTÜ Loomus Facebooki ürituse “Munavabad munadepühad” all kutsuvad juba 19 Eesti organisatsiooni ja ettevõtet tänavu katsetama traditsioonilisi pühaderoogi taimsel kujul.

Vabatahtliku sõbra märk näitab, et organisatsioonis on vabatahtlike kaasamine hästi läbi mõeldud ning seal on vabatahtlikul mõnus ja turvaline tegutseda.

Põnevatesse välisriikidesse saab reisida ka kodust lahkumata. MTÜ Loomus toob Lihavaba Laupäeva raames lugejatele viis lihtsat retsepti viiest erinevast riigist.

Võistluse lemmikretsept saab ÖKUT smuuti- ja mahlabaari menüüsse heategevuslikuks smuutiks. Iga heategevusliku smuuti pealt annetab ÖKUT 20 senti loomade heaks.

Toome The Good Food Institute vahendusel huvitavat statistikat Ameerika Ühendriikidest liha- ja piimatoodete tarbimisest USAs.

Toitumisharjumuste muutmine on alati keeruline, ent toitumisspetsialist ja Loomuse vabatahtlik Kariina Kuningas toob 10 nippi, kuidas alustada veganlusega.

Maailma rahvaarvu suurenemisega on kerkinud küsimus, kuidas toita kogu inimkonda õiglaselt ja jätkusuutlikult. Üheks lahenduseks võib olla taimne toitumine.

Tahaks nädalavahetusel midagi mõnusat kuulata? Kuidas sobiks mõnus podcast? Loe lähemalt blogipostitusest!

Eelmine aasta oli veganmaailmas põnev aeg. Vaata, mida põnevat toob ka see aasta

Üle 50 Eesti söögikoha Tallinnas, Tartus, Kuressaares, Pärnus, Põlvas, Võrus ja isegi Mäekülas pakuvad taimse toidu eelistajatele mitmekülgset valikut vegantoite.

Novembrist alustame uue põneva projektiga Taimsetele Valikutele suure boosti andmiseks.

Programmi "Taimsed valikud" tiim käis perenaise lahkel kutsel proovimas Pelgupaiga mitmekülgset ja isuäratavat menüüd: nuudliroad, riisitoidud, eelroad, suupisted ja maiustused.

MTÜ Loomus korraldas oktoobri lõpus Tallinn FoodFest 2018 raames paneeldiskussiooni, kus anti ülevaade viimasel ajal kiiresti kasvanud vegantoodete valdkonnast.

MTÜ Loomus viis läbi Kodanikuühiskonna Sihtkapitalilt toetuse pälvinud arenguhüppe projekti, mille eesmärk oli Loomuses välja arendada ettevõtetega koostöö valdkond.

Oktoobris tellisid MTÜ Loomus ja Eesti Vegan Selts Kantar Emori uuringu, loe tulemustest lähemalt blogipostitusest.

Suvel ilmusid linnapilti suured reklaamid Circle K isuäratavatest wrappidest ja ciabattadest. Programmi "Taimsed valikud" proovis need ka ära.